Porém os autotransformadores além de serem caros, aumentam o consumo da energia, pois representam mais um aparelho ligado e também são trambolhos que enfeiam a casa.

Então o melhor é mudar a energia das tomadas, e é o que aprenderemos a partir de agora.

Atenção: se a opção for por autotransformadores, esteja atento à potência elétrica (watts) do equipamento ao qual o autotransformador será ligado, o autotransformador tem que suportá-la, senão haverão danos tanto ao equipamento quanto ao autotransformador. Para saber a potência, procure pela palavra WATTS no manual ou na etiqueta de informações técnicas colada na traseira do equipamento.

Observe a imagem abaixo:

Quadro de distribuição de circuitos (QDC), no qual observamos os fios das fases (vemelhos) neutro (azul) e terra (verde). Os fios mais grossos (vermelhos, mas que também podem ser pretos) conectados no disjuntor de cima, que é o disjuntor geral, conduzem a energia até o quadro. Com 2 fases se obtém 220 volts(usando dois vermelhos do exemplo acima) e anexando-se a qualquer uma dessas fases um fio neutro (azul) se terá 110V. O fio terra (proteção) não tem tensão elétrica, sua função é a de eliminar choques ao se tocar nos aparelhos eletroeletrônicos, daí a importância de se ligar a ele o fio terra dos equipamentos

Como podemos notar na ilustração acima, toda instalação elétrica possui dois fios de fases, e cada fio de fase é portador da tensão de 110 volts, e o fio de neutro tem zero volt. 

Portanto, uma fase de 110 com 0 do neutro dará 110, e uma fase de 110 com outra de 110 resultará em 220.

O fio de fase é o que traz a energia elétrica, e o neutro, é o que a leva de volta, ou seja; fecha o circuito elétrico em 110. No entanto, se forem ligados dois fios de fase em algo, a energia virá por uma fase e irá embora pela outra fase.

Tem uma postagem na qual eu explico direito como isso funciona, depois de ler este texto veja  Energia elétrica

Dessa forma, se a gente pegar um fio de fase e outro de neutro, e ligar nos pólos de uma tomada, teremos 110 volts de energia. 

Ligação elétrica em 110. Os fios de fase e de neutro são colocados nos pontos de fixação dos fios nas extremidades da tomada, e o fio de terra (proteção), no ponto do meio

Em contra partida, se ligarmos nesta mesma tomada dois fios de fases nos pólos das extremidades dela, obteremos então 220 volts, veja:

Para se mudar a tensão de uma tomada, tanto de 110 para 220 ou o contrário, teremos que remover a luminária do teto no cômodo aonde se encontra a tomada a ser modificada, para termos acesso à distribuição elétrica da fiação, conforme a imagem abaixo:

Os fios de fase, neutro e terra se distribuem nestes buracos nos tetos encobertos pelas luminárias, e que são técnicamente chamados de caixas de passagem da fiação. 

Distribuição dos canos (eletrodutos) que abrigam a fiação em um imóvel. Os fios das fases, neutro e terra estão dentro destes eletrodutos, e se entrelaçam e se interligam nas caixas de passagens encobertas pelas luminárias. Também esta distribuição pode acontecer em pontos de tomadas

Quando a instalação elétrica é moderna ou foi construída obedecendo às normas da NBR - Norma brasileira, as cores dos fios serão as seguintes:

Fase 1 - vermelha

Fase 2 - preta ou marrom

Neutro - azul

Terra - verde

Fio do interruptor - branca ou amarela.

Mas na maioria das vezes não dá para confiar nas cores e sair ligando os fios, é necessário fazer uso de um teste de energia ou mesmo um multímetro, para se saber quais são os fios de fase.

Equipamento de medir energia elétrica - multímetro. Para medir energia, coloque a chave na posição de tensão alternada na escala 750

Após desligar o disjuntor geral da casa, o que temos que fazer em seguida é acessar a fiação, afastar os fios uns dos outros, pegar um estilete ou uma faca pequena e descascar um pouco todos os fios que não forem azuis nem verdes, para em seguida religar o disjuntor geral e encostar a ponta do teste no metal dos fios descascados (uma ponta em cada fio ao mesmo tempo, sendo dois por vez) até encontrar os dois fios que darão a leitura de 220.

Para conhecer quais fios descem do teto até chegar à tomada que pretendemos alterar, basta desmontar a tomada e removê-la completamente do seu lugar, sem retirar os fios dela, e logo após dar leves puxões em todos os fios que estão ligados a ela ao mesmo tempo em que se observa a fiação lá no teto, marcando os fios que se mexerem lá.

Feito isso, e após ter identificado os fios de fases lá no teto, cortamos neste lugar (na caixa do teto), o fio azul que vem da tomada e que está ligado à distribuição do neutro no teto, pegamos este fio e o ligamos à segunda fase que encontramos com o teste (ou seja, a um dos dois fios que deram a leitura de 220 testando dois fios ao mesmo tempo). Os outros fios que estão na tomada, e que não têm a cor azul, não se mexe neles, somente se muda de lugar no teto o fio azul que vem da tomada (neutro).

O fio vermelho neste exemplo, é o fio de fase, e deve ser deixado como está. O fio azul, que no caso é o neutro, deve ser trocado de lugar na distribuição no teto, ou seja, desconectado da distribuição de neutro e ligado na segunda fase, trazendo então a segunda fase para a tomada e consequentemente transformado-a em 220 volts

Fazendo agora o teste na própria tomada, verificamos se há a leitura de 220.

Se não há, mudaremos o fio que está sendo transformado (azul), para o outro fio que deu leitura de 220 no teto, e aí funcionará.

Algumas vezes também encontramos os dois fios das fases passando pelas caixas das tomadas, e neste caso, basta executar o processo acima na própria caixa da tomada. 

Por mais que o imóvel seja antigo ou tenha a fiação feita de qualquer jeito, na maioria das vezes sempre se verá o fio azul como sendo o neutro, e se houver o fio terra, ele sempre será o verde.

A cor dos fios das fases é que raramente são respeitadas, podem ser brancas, vermelhas, pretas, marrons e amarelas.

O azul para o neutro e o verde para o terra são quase sempre levados em consideração para que se saia puxando-os pela distribuição afora sem problemas com a identificação do terra e do neutro, facilitando assim o trabalho de ligação destes fios durante a obra. 

Durante o teste de identificação das fases, mantenha o interruptor da iluminação do local desligado, para que não haja confusão com o fio do interruptor, que normalmente trabalha com uma fase e não pode ser usado para o fim que nos propomos.

Depois de realizar a nova ligação, isole todos os fios que foram cortados com fita isolante, tanto os que foram mudados de lugar quanto os que foram descascados para teste em busca da segunda fase, e recoloque tudo de volta.

Estas instruções somente devem ser aplicadas para se utilizar na tomada objetos elétricos de baixa corrente (10 amperes). Para eletroeletrônicos de elevada corrente, como chuveiros, secadoras de roupas e outros, será preciso executar o circuito exclusivo, conforme esta postagem

Depois de terminar a transformação do circuito de 110 para 220, troque a tomada por uma de 20 amperes - imagem abaixo

Em casas térreas, a distribuição elétrica acontece nos forros do telhado (imagem abaixo) e para localizar o circuito elétrico que se quer transformar muitas vezes será preciso entrar no forro, que é um local perigoso, devido ao fato de muitos imóveis não terem laje sob o telhado, mas tão somente estuque, que é frágil, não se podendo pisar nele, devendo-se caminhar dentro do forro sobre as vigas de madeira.

Distribuição elétrica aérea em telhados de casas 

Antes de mexer na fiação ou em qualquer outro ponto da instalação elétrica, sempre desligue o disjuntor geral, e se não souber qual é ele, desligue todos os disjuntores que houverem no quadro de força, e assim faça continuamente durante este serviço: desligue tudo, descasque o fio, ligue a força, teste com o aparelho, desligue tudo novamente para reiniciar o processo e assim proceda até o fim, nunca mexa na instalação elétrica estando ela energizada, é extremamente perigoso.

Eu mesmo, apesar da vasta experiência, faço isso; me gabo de nunca ter sofrido qualquer acidente com eletricidade, sempre preservando a minha segurança no trabalho.